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【豊郷公民館】「親子でヨガ」スタートしました♪

印刷ページ表示 大きな文字で印刷ページ表示 ページID:0078969 更新日:2024年6月11日更新

「ママのための親子でヨガ」スタートしました♪

 令和6年度の子育て支援事業「ママのための親子でヨガ」がスタートしました!

豊郷地区まちづくり委員会で親子のヨガを始めて今年度で3年目を迎えることができました(^O^)/
親子のふれあいと、マタニティ・産後・育児中の保護者のリラックス、ボディケアを目的としたヨガ教室です。
参加申込をしてくれた親子は20組で、初回の令和6年6月7日(金曜日)は15組の親子が参加してくれました。
楽しく元気に実施していきます。1年間(全8回予定)よろしくお願いします。

♪フォトギャラリー♪

 ☆講師のあやな先生です。元気いっぱい♪よろしくお願いします。
あやな先生 元気あやな先生

☆オルガンの音楽に合わせてお名前よびま~す♪はぁ~い♪♪♪
オルガンの音に合わせて出席確認 

まずは体をほぐしていきます♪ ママと体操♪

ママ大好き~♪ ママと体操楽しいな♪

ママと一緒で嬉しいな ママの上に乗ってママを鍛えてあげるっ♪ 

だんだんキツクなる~♪ ナイスポーズ♪

☆体をのばして~♪気持ちよくストレッチ~♪
ほぐれて温まってきたところで、プランク~!!!きゃぁ~!背中に上らないで~!!
「さぼらな~い!」先生の優しい声掛けに、ママたちの笑い声が響きます。
ママが楽しいと子どもたちも楽しい!!

次回は7月5日(金曜日)10時30分からです。
約1時間と短い時間ですが、楽しくリフレッシュしていきましょう♪
今からでも参加可能です。ご連絡お待ちしています♪ 


 

 


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