ペアコース（両親学級）

初めてのお子さんを迎えるご夫婦向けにペアコースを行っています。

講話の後に実際に練習する体験型のクラスになっています。

夜間開催しておりますので、お仕事帰りなどにお気軽にご参加ください。

対象

初妊婦と夫。参加ご希望の方は保健センターまでご連絡ください（要予約）。定員15組。

安定期に入ってからのご参加をおすすめしています。

実施時期

4月、6月、8月、10月、12月、2月。偶数月に開催しています。

詳しくは、こちら [PDFファイル／194KB]をご確認ください。

実施時間

午後19時00分～21時00分

実施場所

鹿嶋市保健センター（鹿嶋市役所となり）

内容

・赤ちゃんを迎える準備について（お産の流れ、産後のサポート等）

・赤ちゃんのお風呂（赤ちゃん人形を使って沐浴の練習）

・妊婦疑似体験（妊婦ジャケットを着て疑似体験）

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、飲み物、スリッパ（靴を脱いでいただくため必要時ご用意ください）。