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インフルエンザの予防法を教えてください。


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印刷ページ表示 大きな文字で印刷ページ表示 ページID:0003583 更新日:2019年11月13日更新
【質問】
インフルエンザの予防法を教えてください。
【回答】

 インフルエンザは、インフルエンザウイルスによる感染で、感染している人が咳やくしゃみをしたときに出されたウイルスが、他の人の体内に入ることで感染が広がります。
 予防のポイントは、ウイルスを体内に入れないこと、体内に入ったウイルスに負けない体を作っておくことです。


【予防のポイント】
(1)うがい・手洗い
(2)適度な湿度(50~60%)の確保
(3)人ごみを控えて、マスクの着用
(4)十分な休養と栄養摂取
(5)予防接種