≪家の中の転倒事故に注意しましょう≫

情報発信元:市民活動支援課消費生活センター
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●高齢者の転倒事故の多くは、家の中で起きています。玄関、廊下などの段差をなくしたり、手すりや足元灯を設置するなど、転倒を防ぐ工夫をしましょう。
 
●ちょっとした物につまずくことも多いため、整理整頓をし、床に物を置かないことも大切です。スリッパや靴下も滑る原因となることがあります。
 
●浴室など滑りやすい場所、寝起きや夜中のトイレの際は特に注意が必要です。
 
●高齢者はけがをすると重症になりやすい傾向があります。日常生活でこまめに体を動かし、散歩など無理なくできる運動を心がけ、体力やバランス力の維持に努めましょう。