常に女性ホルモンの働きによる変化にさらされ、ライフサイクルが変化している現代女性は、女性の活躍が求められる世代で、月経トラブルや更年期障害、妊娠や出産など、女性特有の不調により、日常生活への支障や制限、仕事への影響など女性のパフォーマンス力に影響を与え、生活の質を著しく低下させていると言われています。女性自身が健康について理解を深め、セルフマネジメント力の意識を高めるとともに、周囲の女性特有の健康ケア･就労支援の視点も大切となっています。

　当日は、イギリスの事例をもとに、日本ではあまり語られることのなかった女性を身体的にアクティブにする方法とそのために必要なことをお伝えします。